父母年纪大易忘事?谨慎阿尔兹海默症！

所谓阿尔茨海默症其实就是人们常说的老年痴呆，它是一种神经系统退行性疾病，通常起病缓慢且隐匿，导致很多人会产生明明没有什么征兆就突然发病的错觉。

很多人对于阿尔兹海默症的印象**于记忆力衰退，但其实阿尔兹海默症早期是有很多症状表现，如果能够早些发现这些症状及时就医，对于病情控制是极为有力的。那么，阿尔兹海默症早期有什么症状呢?

阿尔兹海默症早期症状

1、记忆力衰退

生活中老人家忘性大是常见的情况，一般很难引起家人的注意，但其实记忆力衰退，尤其是对近期事物的遗忘，往往是阿尔茨海默症早期最直接也是最常见的现象。通常表现为突然忘 记自己刚做过什么事或是记得很久以前的事情却不记得最近发生的事情。

2、语言表达障碍

阿尔兹海默症患者早期还会出现语言表达障碍的情况。具体表现为忘记某些简单的词语;话到嘴边就是说不出来或是说出的话让人难以理解。

3、习惯性动作障碍

对于生活中常做的一些事物出现无法流畅完成的情况。比如，失去使用某些日常物品或写作困难的能力、突然不知道怎么洗漱、做菜时突然忘记怎么开火等。

4、判断力变差

阿尔茨海默症患者很容易丧失对一些事物的正确判断能力，常常做出一些错误决定，例如过马路时不注意红绿灯以及来往车辆只顾前行;对于经常使用的物品的放置出现错位，并且当找不到物品时，会感到迷茫和失落。

5、不认识镜子里的自己

阿尔兹海默症患者面对镜子里自己的形象，常常会感觉到陌生，觉得对面站着另外一个人，甚至会出现和镜子里的自己“聊天”的情况。

6、容易情绪化

阿尔兹海默症患者经常会无缘无故地情绪涨落，或者情绪变得淡漠、麻木，在极短的时间内突然出现悲伤、快乐、平静或焦虑等现象，甚至有的患者连性格都会发生重大改变。

7、反应力下降

在日常聊天中，阿尔兹海默症患者常常会跟不上别人的思路，理解能力下降，往往别人已经翻篇，他还沉浸在上个话题中。

阿尔兹海默症的预防

除了一定的遗传因素影响，阿尔兹海默症的发病原因与人们的生活习惯密不可分，因此在日常生活中我们可以通过生活习惯的调整来进行预防：

1、多思考保持大脑活力

无论什么年龄段保持大脑的灵活度是很有必要的，长期不用脑很容易出现反应下降，思考问题费力的情况，长此以往就会埋下祸根。生活中可以关注一些需要脑力活动的问题，训练自己的反应能力，做到多读多看多思考，当然也要注意劳逸结合，避免用脑过度造成新的伤害。

2、保证适量的运动

适当的运动锻炼有助于身心健康是自古以来的真理。多运动能帮助老年人减缓认知能力退化，对于保持大脑健康有着重要作用。

3、避免独处

老年人**每天多与身边的亲戚朋友交流，可以到人多的广场或是公园进行多结交一些朋友，大家一起打打太极、跳广场舞，下棋等老年活动，保持身心的活力，避免一个人独处时带来的消极影响。

老话说：子欲养而亲不待。父母陪伴了我们的前半生，身为子女哪怕工作再忙，我们也应该抽出一定的时间陪伴父母，对于父母某些异常的表现要多加注意，不要等到父母不在时，才想起来要孝顺，到那时也只能叹息一句：“晚了!”